Namen izvajanja vaj AEQ
metode in AEQ dihanja
Gre za vaje, pri katerih največkrat umirjeno ležimo na tleh [...]
Skozi eno uho notri, skozi drugo ven. Pa je res tako?
Kadar ustvarimo iluzijo normalnosti, se na nenormalne odnose navidezno »navadimo«. [...]
Zavest in ego
Po večini je egu dodan negativni prizvok, pogostokrat je zmotno [...]
Kakšno je pravilno dihanje, ki je usklajeno s telesno funkcijo in strukturo?
Kako bi morali dihati? Dihali naj bi lahkotno, tiho, [...]
Katere so najpogostejše vrste dihanja?
Mišice, ki omogočijo razširitev prsnega koša in s tem olajšajo [...]
Nam je sploh pomembno kako dihamo, ali je važno samo da dihamo?
Ljudje se danes že nekoliko več kot še nedolgo nazaj [...]
